Общая физическая подготовка (отжимания, тренировка пресса, спины, мышечного корсета). Отработка защитных действий.
Общая физическая подготовка (отжимания, тренировка пресса, спины, мышечного корсета). Отработка защитных действий.
Будни: с 6:00 — открыты раздевалки, тренажерный зал, кардиозона,
6:30 — 2:00 — открыты все зоны клуба
Выходные: 8:00 — 24:00
© 2025 Валовая Фитнес
Запишись на тренировку